Hipotermia penyakit gunung yang mematikan
Banyak kasus kecelakaan di gunung salah satunya kedinginan atau lebih keren nya hipo. Kondisi ini kerap menyerang pendaki karena kurangnya pengetahuan dan persiapan yang matang seperti tidak membawa peralatan yang lengkap, terkena guyuran hujan dan kurang mengkonsumsi kalori.
Hipo atau Hipotermia adalah salah satu penyakit gunung yang mematikan, apabila penanganannya tidak segera di lakukan dengan cepat dan baik akan berakibat fatal, karena di mana kondisi tubuh tidak dapat menghasilkan panas di sertai menurunnya suhu inti tubuh di bawah 35'C dan suhu badan kesulitan mengatasi suhu dingin.
Penyebabnya :
1. Suhu dingin atau ekstrim.
2. Pakaian yang di gunakan basah.
3. Lapar atau kurangnya asupan makanan
berkalori tinggi.
Gejalanya :
1. Menggigil / gemetar menahan dingin
2. Pucat
3. Lemas
4. Bernafas pelan
5. Jatuh kesadaran / halusinasi
6. Pingsan
Penangannya :
1. Cari tempat yang aman, buat bivak / tenda
2. Berikan minuman yang hangat & makanan
3. Gerakan badan untuk menghangatkan
4. Upayakan penderita jangan sampai tidur
5. Gantilah baju basah dengan yang kering
6. Gunakan kantong tidur & beri alas yang
kering saat penanganan.
7. Buat perapian jika memungkinkan
8. Berbagi panas tubuh
Hipotermia menyerang pada syaraf secara perlahan, apabila terjadi seorang diri / solo hiking atau terpisah dari rombongan upayakan tetap tenang dan indikasi tubuh mulai menggigil, cari tempat yang aman dan gerakan badan jangan sampai tertidur. Beri asupan cemilan untuk memulihkan kembali panas tubuh
sumber : Achmad Zian Al Ghifar
